Havi Archív március 2017

Tudatos edzés tervezés, felkészülés

„Nem az a fontos, milyen gyorsan futsz, sőt az sem, hogy milyen kecsesen. A lényeg a kitartás, hogy talpon maradj, és bármilyen lassan is, de haladj előre.”

Sziasztok!

Régen nem írtam már ennek megvan az oka de a legfontosabb ok az, hogy év eleje ugye bár nekem a szezon.

Az új évi fogadalmak beváltásra kerülnek így nem túlzok, ha azt mondom az elmúlt 2 hónap igen „melós” volt! Na de nem panaszként írom. én ebből élek és ez így is van jól! :).

A másik ok, hogy év végére kicsit elfáradtam a sok versenyben. Ha jól számoltam húsz feletti volt a versenyeim száma ami igen csak számottevő ha azt vesszük, hogy az előző évben (2015) csak 2 :)...

Tovább...